Ganzheitliche, psychologische und spirituelle Begleitung in Bern
Gesehen und gehört werden.
Sich angenommen fühlen.
In herausfordernden Zeiten und in wichtigen Lebensphasen begleitet sein.
Manchmal braucht es einen Ort, an dem Sie einfach sein dürfen.
Mit allem, was Sie gerade bewegt – Angst, Erschöpfung, innere Unruhe oder dem Gefühl, die Orientierung verloren zu haben.
In meiner Privatpraxis in Bern biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie mit Ihrem Erleben und Erfahrungen willkommen sind. Ohne Druck. Ohne etwas leisten oder erklären zu müssen.
Ich begleite Sie achtsam, wertschätzend und in Ihrem eigenen Tempo. Gemeinsam schaffen wir Raum für mehr innere Stabilität, Klarheit und eine lebendige Verbindung zu sich selbst.
Wenn Sie spüren, dass jetzt der richtige Zeitpunkt ist, freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen.
Begleitung bei Depressionen, Angst, Panik und innerer Erschöpfung
Wenn Ängste, depressive Verstimmungen, Erschöpfung oder belastende Lebenssituationen Ihr inneres Gleichgewicht beeinträchtigen, kann ein geschützter Raum helfen, wieder Halt und Orientierung zu finden.
In meiner traumasensiblen Begleitung nach NARM® und Essentieller Psychotherapie gehen wir den tieferen Zusammenhängen Ihres Erlebens achtsam nach. Nicht die Symptome stehen im Mittelpunkt, sondern die Stärkung von Selbstverbundenheit, innerer Klarheit und einer tragenden Beziehung zu sich selbst.
«Veränderung geschieht oft dort, wo wir beginnen, uns selbst nicht zu drängen, sondern wirklich zu begegnen.»
Jacqueline de Sá
Therapeutin für Essentielle Psychotherapie · NARM-Therapeutin · Achtsamkeitstrainerin
Ich begleite Menschen in Zeiten, in denen das Leben herausfordert, erschöpft oder nach Veränderung ruft.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine achtsame, traumasensible Begleitung, die den Menschen in seiner Ganzheit würdigt – mit allem, was ihn geprägt hat, und mit allem, was in ihm nach Entwicklung und Verbundenheit sucht.
Getragen von Präsenz, Klarheit und Mitgefühl entsteht ein Raum, in dem psychische, körperliche, zwischenmenschliche und spirituelle Dimensionen ihren Platz haben dürfen.
Ich vertraue darauf, dass Entwicklung nicht gemacht werden muss. Oft beginnt sie leise – in den Zwischenräumen, dort, wo wir uns selbst mit mehr Bewusstheit und Freundlichkeit begegnen.
Zertifiziert durch
Der Alltag fordert uns oft mehr, als wir wahrnehmen.
MBSR-Kurs in Bern
8-Wochen-Achtsamkeitskurs im Herbst
16. September – 18. November 2026
Zwischen Beruf, Familie und den vielen Anforderungen des Lebens verlieren wir manchmal den Kontakt zu dem, was uns guttut. Stress, innere Unruhe oder das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, werden zur Normalität.
Achtsamkeit lädt dazu ein, innezuhalten. Nicht, um dem Leben zu entfliehen – sondern um ihm wieder bewusster zu begegnen.
Der MBSR-Kurs (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein wissenschaftlich fundiertes 8-Wochen-Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Über acht Wochen treffen wir uns jeweils am Mittwochabend in Bern und entdecken, wie Achtsamkeit im Alltag zu mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit beitragen kann.
Im Kurs lernen Sie Meditation, achtsame Körperwahrnehmung und einfache Übungen kennen, die Sie dabei unterstützen, bewusster mit Stress, belastenden Gedanken und Gefühlen umzugehen und sich selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen.
Der Kurs richtet sich an Menschen, die sich im Alltag häufig belastet oder erschöpft fühlen, unter Stress, innerer Unruhe oder Schlafproblemen leiden oder Achtsamkeit als hilfreiche Ressource für ihr Leben entdecken möchten. Meditationserfahrung ist nicht erforderlich.
MBSR kann eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung sinnvoll ergänzen, ersetzt diese jedoch nicht.
Wenn Sie sich mehr Ruhe, Klarheit und einen bewussteren Umgang mit sich selbst wünschen, freue ich mich, Sie im nächsten MBSR-Kurs willkommen zu heissen.
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Kursdaten 16. September – 18. November 2026
Acht Kurseinheiten jeweils Mittwochabend: 18.30 – 21.00 Uhr
Termine:
16. September 2026
23. Oktober 2026
07. Oktober 2026
14. Oktober 2026
21. Oktober 2026
28. November 2026
04. November 2026
11. November 2026Reserve-/Ersatztermin: 18. November 2026
Tag der Achtsamkeit
Samstag, 31. Oktober 2026
10.00 – 16.00 UhrDer Tag der Achtsamkeit ist Bestandteil des laufenden MBSR-Kurses und steht auch ehemaligen Teilnehmer:innen offen.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Platzzahl begrenzt ist.
KurskostenCHF 780.–
Inbegriffen sind:
8-Wochen-Kurs
Tag der Achtsamkeit
Teilnehmerheft
Audiodateien für die geführten Übungen
Vor der definitiven Anmeldung findet ein persönliches Vorgespräch statt.
Kursort
Choisystrasse 11
3008 BernVoraussetzungen
Der Kurs richtet sich an alle Interessierten. Es sind keine Vorkenntnisse in Meditation oder Achtsamkeit notwendig.
Ein wichtiger Bestandteil des MBSR-Programms ist die tägliche eigene Praxis. Während der acht Wochen üben die Teilnehmenden zuhause etwa sechs Mal pro Woche rund 45 Minuten.
Kursunterlagen und Audio-Anleitungen unterstützen diese Praxis.
Achtsamkeit für alle zugänglich
Befinden Sie sich aktuell in einem finanziellen Engpass?
Bitte kontaktieren Sie mich trotzdem.
Für mich ist es eine Herzensangelegenheit, dass Achtsamkeit für alle Menschen zugänglich ist.
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Achtsamkeit ist ein klares, nicht wertendes Gewahrsein dessen, was in jedem Augenblick geschieht.
Sie bedeutet, Körperempfindungen, Gedanken, Gefühle und alle anderen Wahrnehmungen bewusst wahrzunehmen – seien sie angenehm, unangenehm oder neutral – und ihnen mit Offenheit zu begegnen.
Dabei geht es nicht darum, etwas sofort verändern oder wegmachen zu müssen. Gerade durch diese Haltung des Annehmens dessen, was ist, kann sich unser Erleben verändern: der Umgang mit Stress, mit schwierigen Emotionen und auch mit Schmerz.
Achtsamkeit bedeutet, auf nicht manipulative Weise gegenwärtig zu sein. Wir sind nicht achtsam, damit eine Erfahrung so wird, wie wir sie gerne hätten. Wir üben, präsent zu sein mit dem, was gerade da ist – in unmittelbarem Kontakt mit dem Leben.
Durch Achtsamkeit erkennen wir unsere automatischen Denk- und Verhaltensmuster klarer. Dadurch entsteht die Möglichkeit, schrittweise neue Wege zu entwickeln.
Wir lernen:
bewusster mit Stress umzugehen
mehr inneren Freiraum zu schaffen
Gedanken und Gefühle klarer wahrzunehmen
mit schwierigen Situationen gelassener umzugehen
das eigene Leben bewusster und selbstverantwortlicher zu gestalten
Durch eine wache, neugierige und liebevolle Haltung kann Achtsamkeit wesentlich zu mehr Lebensqualität und persönlichem Wachstum beitragen.
Meine persönliche Verbindung zur Achtsamkeit
Seit meiner ersten Begegnung mit Achtsamkeit und Meditation im Jahr 2002 im Buddhistischen Zentrum in Bern sind sie ein fester Bestandteil meines Lebens.
Die Praxis der Achtsamkeit begleitet mich seither, hat mein Leben immer wieder verändert, bereichert und vertieft.
Ich freue mich darauf, diese Möglichkeiten gemeinsam mit Ihnen zu erkunden.
«Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. Nur dort kann Begegnung stattfinden. Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. Nur dort kann Heilung und Entwicklung stattfinden. Zwischen Richtig und Falsch gibt es einen Ort: Dort werden wir uns begegnen.»
Rumi (1207–1273), persischer Dichter und Mystiker
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Mehr Achtsamkeit, weniger Stress
Das MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction) wurde 1979 von Prof. Jon Kabat-Zinn an der Universität von Massachusetts entwickelt.
Das 8-Wochenprogramm unterstützt Menschen dabei, durch die systematische Entwicklung von Achtsamkeit einen bewussteren Umgang mit Stress zu finden.
Stress wird dabei nicht nur als Belastung durch äussere Anforderungen verstanden. Auch Gedanken, Gefühle, innere Anspannung und körperliche Symptome können Stress auslösen und verstärken.
Heute wird MBSR weltweit im Gesundheitswesen, in Schulen, sozialen Einrichtungen, Unternehmen und im privaten Bereich eingesetzt.
Menschen mit chronischem Stress profitieren ebenso von MBSR wie Menschen, die ihr Leben bewusster gestalten und ihre innere Balance stärken möchten.
Im Zentrum des Kurses steht die persönliche Praxis der Achtsamkeit.
MBSR richtet sich an Menschen, die …
Stress im Beruf, in der Familie, in Beziehungen oder durch Krankheit erleben und einen besseren Umgang damit entwickeln möchten.
unter innerer Unruhe, Ängsten, depressiven Verstimmungen, Konzentrationsproblemen oder Schlafstörungen leiden.
mit chronischen oder psychosomatischen Beschwerden leben.
bewusster, achtsamer und selbstverantwortlicher leben möchten.
Interesse an Meditation und Achtsamkeit haben.
Der MBSR-Kurs kann eine medizinische oder psychologische Behandlung ergänzen, ersetzt diese jedoch nicht.
«Stress wird verursacht, wenn du ‹hier› bist, aber ‹dort› sein willst; wenn du in der Gegenwart bist, aber in der Zukunft sein willst. Das ist eine Spannung, die dich innerlich zerreisst.»
Eckhart Tolle, Autor
Die Kernelemente des MBSR-KursesAchtsamkeit wird im 8-Wochen-Kurs durch verschiedene Übungen und Erfahrungen vertieft:
Achtsame Körperwahrnehmung
Durch das bewusste Wahrnehmen des Körpers und seiner Empfindungen.Meditation im Sitzen und Gehen
Durch das Beobachten von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen während der Meditation und Bewegung.Achtsame Körperübungen
Durch sanfte, bewusst ausgeführte Körperübungen aus dem Bereich des Yoga.Achtsamkeit im Alltag
Durch das Erkennen automatischer Muster und das bewusste Einbringen von Präsenz in alltägliche Situationen.MBSR beschäftigt sich mit den Fragen des täglichen Lebens und kann von Menschen jeden Alters unabhängig von Beruf, Herkunft oder Weltanschauung besucht werden.
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Termine 2026, jeweils Dienstags;
Dienstag, 13. Januar, 17. Februar, 03. März, 07. April, 05. Mai, 02. Juni
01. September, 6. Oktober, 24. November, 15. Dezember
Jeweils: 19.00 – 21.00 Uhr
Ort: Ref. Kirchgemeindehaus Wabern
Um Anmeldung wird gebeten:
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für den MBSR-8-Wochen-Training (Mindfulness-Based Stress Reduction)
Stand: 01. Januar 2026
Mit der Anmeldung zu einem MBSR-8-Wochen-Training erklären sich die Teilnehmenden mit den nachfolgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen einverstanden.
1. Anmeldung und Teilnahmevoraussetzungen
Die Teilnahme an einem MBSR-8-Wochen-Training setzt ein vorgängiges, obligatorisches Orientierungsgespräch voraus. Dieses dient dazu, das Trainingskonzept kennenzulernen, offene Fragen zu klären und gemeinsam zu prüfen, ob das Training den individuellen Bedürfnissen und der aktuellen Lebenssituation entspricht.
Nach der Kontaktaufnahme wird ein Termin für das Vorgespräch vereinbart.
Die definitive Anmeldung erfolgt nach dem Vorgespräch und ist verbindlich. Die Teilnahmeplätze sind begrenzt und werden in der Reihenfolge der eingegangenen Zahlungen vergeben.
Sollte die Zahlung nach vollständiger Vergabe der Kursplätze eingehen, besteht kein Anspruch auf eine Teilnahme am entsprechenden Kursdurchgang.
Falls nach dem Vorgespräch keine Anmeldung für das Training erfolgt, wird der Aufwand für das Gespräch sowie die Administration mit CHF 150.– in Rechnung gestellt.
2. Kursgebühr und Zahlungsbedingungen
Die Kursgebühr ist nach Erhalt der Rechnung fällig und grundsätzlich vor Beginn des Trainings zu bezahlen. Die Zahlungsfrist beträgt, sofern nicht anders vereinbart, 14 Tage ab Rechnungsstellung.
Die definitive Reservierung eines Kursplatzes erfolgt nach Eingang der vollständigen Kurszahlung.
3. Rücktritts- und Annullationsbedingungen
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und mit der Anmeldung ein persönlicher Kursplatz reserviert wird, gelten folgende Rücktrittsbedingungen:
Bei einer Annullation bis 30 Tage vor Trainingsbeginn wird eine Bearbeitungs- und Administrationsgebühr von CHF 150.– verrechnet.
Bei einer Annullation zwischen 29 und 8 Tagen vor Trainingsbeginn werden 50 % der Kursgebühr fällig.
Bei einer Abmeldung weniger als 8 Tage vor Trainingsbeginn oder bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr verrechnet.
Bei vorzeitigem Abbruch des Trainings oder bei Nichtteilnahme an einzelnen Kurseinheiten besteht – unabhängig vom Grund – kein Anspruch auf Rückerstattung oder Reduktion der Kursgebühr.
Eine Übertragung des Kursplatzes auf eine andere Person ist nur nach vorheriger Absprache mit der Kursleitung möglich.
4. Ausfall oder Absage des Trainings
Sollte die Kursleitung aufgrund unvorhersehbarer Umstände (z. B. Krankheit) ausfallen, wird nach Möglichkeit ein Ersatztermin angeboten.Falls ein Training aufgrund zu geringer Teilnehmerzahl nicht durchgeführt werden kann, werden bereits bezahlte Kursgebühren vollständig zurückerstattet.
Weitergehende Ansprüche, insbesondere Schadenersatzforderungen, sind ausgeschlossen.
5. Versicherung
Die Teilnahme am MBSR-Training erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Teilnehmenden sind selbst dafür verantwortlich, über eine ausreichende Unfall-, Kranken- und Haftpflichtversicherung zu verfügen.6. Verantwortung und Haftung
MBSR ist ein achtsamkeitsbasiertes Trainingsprogramm zur Förderung von Stressbewältigung, Selbstwahrnehmung und Wohlbefinden. Es ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung.Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Die Kursleitung übernimmt keine Haftung für mögliche unerwünschte Auswirkungen, die Teilnehmende mit dem Training in Verbindung bringen, ebenso wenig für das Ausbleiben bestimmter Erwartungen oder gewünschter Wirkungen.
Im Orientierungsgespräch werden die Teilnehmenden über Inhalte, Anforderungen und mögliche Herausforderungen des Trainings informiert. Bestehende gesundheitliche oder psychische Belastungen können dabei angesprochen und berücksichtigt werden.
Personen, die sich aktuell in psychiatrischer, psychotherapeutischer oder ärztlicher Behandlung aufgrund psychischer Beschwerden befinden, verpflichten sich, die Teilnahme am MBSR-Training mit der behandelnden Fachperson abzuklären.
Sollte sich während des Trainings zeigen, dass eine Teilnahme aufgrund einer körperlichen oder psychischen Überforderung nicht sinnvoll oder nicht verantwortbar ist oder dass der Gruppenprozess erheblich beeinträchtigt wird, behält sich die Kursleitung vor, nach sorgfältiger Abwägung und zum Schutz der betroffenen Person sowie der Gruppe, eine weitere Teilnahme auszuschliessen.
7. Kursmaterialien und Urheberrechte
Alle im Rahmen des Trainings zur Verfügung gestellten Materialien – einschliesslich Unterlagen, Übungen, Audio-Dateien und digitale Inhalte – sind ausschliesslich für den persönlichen Gebrauch der Teilnehmenden bestimmt.Die Weitergabe an Dritte, Vervielfältigung, Veröffentlichung oder kommerzielle Nutzung der Materialien ist ohne ausdrückliche Zustimmung der Kursleitung nicht erlaubt.
Bei missbräuchlicher Nutzung bleiben rechtliche Schritte vorbehalten.
8. Datenschutz und Vertraulichkeit
Personenbezogene Daten werden vertraulich behandelt und ausschliesslich zur Durchführung und Organisation des MBSR-Trainings verwendet.Eine Weitergabe von Daten an Dritte erfolgt nur, wenn dies gesetzlich erforderlich ist oder mit ausdrücklicher Zustimmung der betreffenden Person.
Die Kursleitung verpflichtet sich zur Verschwiegenheit bezüglich persönlicher Informationen, die im Rahmen des Vorgespräch oder während des Trainings bekannt werden.
Auch innerhalb der Gruppe wird ein geschützter Rahmen geschaffen. Die Teilnehmenden verpflichten sich, persönliche Informationen anderer Gruppenmitglieder vertraulich zu behandeln.
Die Datenverarbeitung erfolgt gemäss den geltenden Datenschutzbestimmungen.
9. Online- und digitale Angebote (falls zutreffend)
Sollte das Training teilweise oder vollständig online durchgeführt werden, sind die Teilnehmenden selbst dafür verantwortlich, über eine geeignete technische Ausstattung sowie eine stabile Internetverbindung zu verfügen.Die Zugangsdaten zu Online-Sitzungen sind persönlich und dürfen nicht an Dritte weitergegeben werden.
10. Schlussbestimmungen
Mit der Anmeldung bestätigen die Teilnehmenden, die vorliegenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und akzeptiert zu haben.Die Kursleitung behält sich vor, diese AGB bei Bedarf anzupassen. Es gilt jeweils die zum Zeitpunkt der Anmeldung veröffentlichte Version.
Stimmen von Kursteilnehmenden
Ruhiger Geist – offenes Herz
Achtsamkeit & Yoga Retreat im Kiental
Freitag bis Sonntag, 18. – 20. Juni 2027
Selbstannahme & (Selbst-)Akzeptanz
«Ich darf mir selbst mit Freundlichkeit, Mitgefühl und Offenheit begegnen.»
Im Juni öffnet sich im wunderschönen Kiental ein besonderer Raum für Stille, Achtsamkeit und innere Begegnung. Ein Wochenende, um aus dem hektischen Alltag auszusteigen, aufzutanken und wieder bewusster mit dir selbst in Verbindung zu kommen.
Retreat bedeutet Rückzug – eine bewusste Zeit des Innehaltens. Eine Einladung, den Blick nach innen zu richten, zur Ruhe zu kommen und wieder wahrzunehmen, was in dir lebendig ist. In der Weite der Natur und getragen von einer achtsamen Gemeinschaft darf ein Raum entstehen, in dem du nicht etwas leisten oder erreichen musst, sondern einfach sein darfst.
Selbstmitgefühl und Selbstakzeptanz – ein Weg zu dir selbst
Dieses Retreat widmet sich dem Thema Selbstannahme und Selbstakzeptanz.
Wir erforschen, wie wir uns selbst mit mehr Freundlichkeit, Verständnis und Mitgefühl begegnen können – gerade auch dann, wenn wir uns selbst kritisch begegnen oder schwierige innere Erfahrungen mitbringen.
Durch Meditation, achtsame Körperarbeit, Kontemplationen und innere Reflexion entstehen Möglichkeiten, bewusster wahrzunehmen, was uns bewegt und was gesehen werden möchte. Die verschiedenen Übungen und Fragestellungen können persönliche Prozesse anregen und neue Perspektiven eröffnen. Vielleicht zeigen sich alte Muster, Gefühle oder Bedürfnisse, die mehr Aufmerksamkeit und Würdigung suchen.
Dabei geschieht alles aus einer Haltung von Respekt und Selbstbestimmung:
Alles darf – nichts muss.
Du entscheidest jederzeit selbst, wie tief du dich einlassen möchtest. Es gibt keinen Druck, keine Erwartungen und keinen bestimmten Weg, den du gehen musst. Oft beginnt Veränderung bereits dort, wo wir einfach achtsam wahrnehmen, was ist.
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Mit maximal 11 Teilnehmerinnen und Teilnehmern entsteht eine kleine, persönliche Gruppe mit Raum für Vertrauen, Verbundenheit und echte Begegnung.
Diese überschaubare Gruppengrösse ermöglicht einen geschützten Rahmen, in dem auch persönliche Themen Platz finden dürfen – wenn du dies möchtest.
Durch meine ganzheitliche Begleitung verbinde ich verschiedene Ebenen miteinander: Körper, Emotionen, Gedanken und innere Ressourcen.
Als diplomierte Yogalehrerin, MBSR-Lehrerin (Mindfulness-Based Stress Reduction) und mit traumasensibler Begleitung nach NARM (NeuroAffective Relational Model) begleite ich Menschen auf achtsame und feinfühlige Weise in ihren individuellen Prozessen.
Dabei steht nicht das Verändern von etwas «Falschem» im Mittelpunkt, sondern das liebevolle Verstehen und Annehmen dessen, was sich zeigt.
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Das Retreat verbindet:
Achtsamkeits-Impulse und Meditationen
achtsame Körperübungen aus dem Hatha Yoga am Morgen und Nachmittag
stilles Sitzen und Gehmeditation
Kontemplationen und inspirierende Fragestellungen
Übungen zu Selbstwahrnehmung und Selbstmitgefühl
Mantra-Singen
stille Naturerfahrungen und achtsam angeleitete Übungen im Kiental
Wenn es das Wetter erlaubt, werden wir die Natur immer wieder bewusst einbeziehen – als Raum für Stille, Erdung und Verbundenheit. Zum Beispiel durch eine achtsam angeleitete Seh-Meditation.
Die Nachmittage schenken Zeit für dich: für Spaziergänge, Begegnungen, Rückzug, Lesen, Sauna oder einfach zum Sein.
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Das Retreat findet im wunderschönen Kientalerhof statt – eingebettet in die kraftvolle Berglandschaft des Kientals.
Die Ruhe und Schönheit dieses Ortes unterstützen uns dabei, langsamer zu werden, aufzutanken und wieder mehr mit uns selbst in Verbindung zu kommen.
Beginn
Freitag, 18. Juni 2027, 11:00 UhrEnde
Sonntag, 20. Juni 2027, 14:00 UhrDie An- und Abreise erfolgt individuell mit Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln.
Die Küche des Kientalerhofs begleitet uns mit einer liebevoll zubereiteten vegetarisch-veganen Verpflegung.
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Der Preis für die Teilnahme am Retreat beträgt:
CHF 380.–
Dieser Betrag beinhaltet die Begleitung, das gesamte Retreat-Programm sowie die Raummiete.
Nicht enthalten sind die Kosten für Übernachtung, Verpflegung und Aufenthalt im Kientalerhof.
Die Zimmerbuchung sowie die Organisation des Aufenthalts erfolgen direkt über den Kientalerhof.
Die Anmeldung für das Retreat erfolgt verbindlich direkt über Jacqueline.
Da die Teilnehmerzahl auf 11 Personen begrenzt ist, wird eine frühzeitige Anmeldung empfohlen.
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Bequeme Kleidung zum Sitzen und Bewegen
Tagebuch oder Notizbuch
Schreibmaterial
Optional Zeichen- oder Malmaterial
Persönliche Lektüre
Wanderschuhe
Kleidung für kühlere oder regnerische Momente
Yogamatten und Decken werden zur Verfügung gestellt.
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Achtsamkeit & Yoga Retreat im Kiental
18.–20. Juni 2027
Anmeldung und Platzreservation
Die Anmeldung für das Retreat erfolgt verbindlich über Jacqueline de Sa.
Mit der Anmeldung wird ein Platz in der Kleingruppe reserviert. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 11 Personen begrenzt. Die verbindliche Teilnahme setzt die fristgerechte Zahlung des Retreatbeitrags voraus.
Der Retreatbeitrag beträgt CHF 380.– und beinhaltet die Teilnahme am gesamten Retreat-Programm sowie die Raummiete.
Die Kosten für Unterkunft, Verpflegung und den Aufenthalt im Kientalerhof sind nicht im Retreatpreis enthalten und werden direkt über den Kientalerhof gebucht und abgerechnet.
Rücktritts- und Stornierungsbedingungen
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und die Planung des Retreats mit festen Kosten verbunden ist, gelten folgende Rücktrittsbedingungen:
Bei einer Abmeldung bis 60 Tage vor Retreatbeginn wird der bereits bezahlte Retreatbeitrag abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von CHF 50.– zurückerstattet.
Bei einer Abmeldung zwischen 59 und 30 Tagen vor Retreatbeginn werden 50 % des Retreatbeitrags verrechnet.
Bei einer Abmeldung weniger als 30 Tage vor Retreatbeginn oder bei Nichterscheinen wird der gesamte Retreatbeitrag fällig.
Falls eine Ersatzperson gefunden wird, kann der Retreatplatz nach Absprache übertragen werden. In diesem Fall entfallen die oben genannten Stornierungskosten (abzüglich allfälliger administrativer Aufwände).
Krankheit oder Verhinderung
Das Leben bringt manchmal unerwartete Situationen mit sich. Bei Krankheit oder unvorhergesehenen Ereignissen bitten wir um frühzeitige Kontaktaufnahme.
Wir empfehlen ausdrücklich den Abschluss einer Reiseannullationsversicherung, welche die Kosten bei Krankheit, Unfall oder anderen Verhinderungsgründen abdeckt.
Bitte beachte, dass der Retreatbeitrag bei kurzfristiger Absage durch die Veranstalterin aufgrund bereits entstandener Kosten in der Regel nicht zurückerstattet werden kann. Eine Rückerstattung erfolgt, wenn eine Ersatzperson den Platz übernimmt oder eine entsprechende Versicherungsleistung greift.
Gesundheitliche Voraussetzungen
Das Retreat ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.
Bitte informiere Jacqueline vor Beginn des Retreats über relevante gesundheitliche Einschränkungen oder besondere Bedürfnisse, damit eine möglichst achtsame und sichere Begleitung ermöglicht werden kann.
Alle Übungen und Angebote sind freiwillig. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entscheidet selbst, was im jeweiligen Moment passend und stimmig ist.
Datenschutz
Persönliche Daten werden vertraulich behandelt und ausschliesslich für die Organisation und Durchführung des Retreats verwendet. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nur, soweit dies für die Organisation notwendig ist (z. B. Kientalerhof im Rahmen der Zimmerreservation).
Änderungen und Absage des Retreats durch die Veranstalterin
Sollte das Retreat aus wichtigen Gründen nicht durchgeführt werden können, werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer frühzeitig informiert. Bereits bezahlte Retreatkosten werden in diesem Fall zurückerstattet.
Weitergehende Ansprüche können nicht geltend gemacht werden.
Mit deiner Anmeldung erklärst du dich mit diesen Teilnahme- und Stornierungsbedingungen einverstanden.
Ich freue mich darauf, gemeinsam einen achtsamen, sicheren und wertvollen Raum für Begegnung, Ruhe und persönliche Entwicklung entstehen zu lassen.
Stimmen von Retreatteilnehmenden